檀頭山在象山半島東南方向的大目洋與貓頭洋之間，有一座面積為11余平方公里的海島。檀頭山位石浦鎮(zhèn)東10公里處，西南近南田島，面積11.03 km2，島形如鐵錨狀，島以山名，最高點檀頭山居島東側(cè)，海拔225米。該島原為建制鄉(xiāng)，20 世紀(jì)60－70年代曾為海防要地和漁業(yè)生產(chǎn)基地，1992年劃歸石浦鎮(zhèn)管轄。居民 3200人，以海洋捕撈為業(yè)，是一座純漁業(yè)海島。

　　檀頭山這個名稱的來歷，宋寶慶《四明志》是這樣記載的：“島之山上，有一石壇，平如案，故名石壇山，俗稱壇頭山，諧音檀頭山。”
　　檀頭山島距大陸最近點8公里，從石浦港乘船，約30多分鐘便可到達(dá)島中部的小沙碼頭。全島原有 10個自然村，三千多人口，群眾內(nèi)遷石浦后，現(xiàn)在大約還有幾十位本土老人留守故土。檀頭山島均為火山凝灰?guī)r構(gòu)成，崗峰連綿，百米以下山峰有14座，很少平地，山野之間植被良好，灌木叢生，鳥語花香。島中海灣眾多，天然的奇巖，洞穴，沙灘置于其間，好一幅東海海面上秀美風(fēng)景畫。
　　大王宮是檀頭山最大的自然村落，位于檀島的最南端。幾百戶小樓房錯落有致地排列在依海而平緩的山坡上，居村而望，茫茫汪洋盡收眼底。鄰近海區(qū)，小海鮮甚多。村中居民大多內(nèi)遷，偶爾有朋自遠(yuǎn)方來，守村的老人們自然會熱情對您招待一番，雖然這兒找不到豪華氣息，但觀海景，吃海鮮，居海隅的漁家樂情趣，定會使您陶醉其間。
　　大王宮早年為海盜蔡牽老巢，蔡牽號稱大王，村莊便叫大王宮。村中老人們說，蔡牽的確造過一座屬于他自己的大王宮，只不過現(xiàn)在已蹤跡難尋了。
　　在檀頭山島中部，有本島最核心的景區(qū)，人們叫她為姊妹沙灘。組成檀頭山島的，實際上是兩個互不相連的孤島，而兩島之間，大約也就一公里海面，天造地設(shè)，由一條海中沙埕將兩者相連了起來。這條沙埕，向東面的，是海沙灘，老百姓叫其為外沙頭。向西面的是卵石灘，老百姓叫其為里沙頭。里外沙頭，一埕相連，真是形同姊妹。
　　外沙頭浩大、開闊、氣派，長約近兩公里。騎自行車用中等速度需用15分鐘時間，面積如此之大，當(dāng)稱華東第一。
　　外沙頭的風(fēng)貌原始古樸，沙灘中至今仍盛產(chǎn)沙蛤，外沙頭空曠的沙灘，稀少的人群，對海灘生物絕少人工干擾，置身于此，貪圖到的，是人與自然那份難得的和諧。
　　里沙頭是卵石灘，好看，但不大。精巧的卵石灘外，是一片海生動物極其豐盛的泥涂，涂中有蚶子、泥螺等珍貴海特產(chǎn)，來到這里，可以居石灘，觀趕海，亦可以下泥涂，拾海珍，那個樂趣，絕對令人難以忘懷。
　　最后千萬別忘了去姊妹沙灘欣賞“沙埕龍井”的奇觀。
　　龍井位于沙埕中心點靠卵石灘一側(cè)。照理說，沙埕兩側(cè)均被大海包圍，而漲潮時，海水與井水水位相差無幾，這龍井水還能是淡的嗎？怪就怪在這里，此龍井之水，無論何時，即使遇上大旱，她也是甘甜如泉，醇清可口。更有奇者，檀島的老漁民講，以前島上無水庫，一遇旱，船用淡水就近取于龍井。而井水取多，水位降底后，待井外海水上漲，井內(nèi)淡水亦會同步上漲。有句老話叫做“水漲船高”，而檀頭山的姊妹沙灘中，怎么會是“海漲井高呢”？這真是個神秘的現(xiàn)象，謎底就留給每個覓蹤者去細(xì)細(xì)研讀、解答吧！
　　檀頭山島地處東南沿海，經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)，人們生活富裕，這些為檀頭山島的旅游開發(fā)提供了有利的外部條件和社會需求。檀頭山島，既有沙灘、礁石、海灣、山丘之秀美，又有豐富之史跡與漁島之風(fēng)情，旅游開發(fā)的潛力巨大；加之優(yōu)越的地理區(qū)位，使檀頭山島開發(fā)前景十分廣闊。
　　自然資源：檀頭山島，主要由山體、水體、島礁、灘涂和植物構(gòu)成。
　　1、山體資源。分南北兩主體，各向海面延伸的山脊、山峰構(gòu)成延綿起伏，富有變化的地貌景觀。
　　2、水體資源。主要由島四周的海面構(gòu)成。不僅有一望無際的海面，而且有層層起伏的浪濤直撲沉岸的礁石，呈現(xiàn)出聲、形、色、味相結(jié)合的四相景色。
　　3、礁石資源。島的四周景色海面上遠(yuǎn)近分布著大大小小的島山與礁石構(gòu)成一幅幅海島群景觀，近處的礁石，在海面的襯托下，以千姿百態(tài)構(gòu)成"海上盆景"景觀。
　　4、灘涂資源。島上有大沙、小沙兩個沙灘。沙灘坡面低平，沙質(zhì)純凈，終日排波層疊，氣勢恢宏。潮漲白浪直撲灘頭，浪濤轟鳴之聲，若萬均雷霆霹靂，享有"東海第一灘"美譽(yù)。
　　5、植物資源。主要喬木有黑松、少量苦楝、女貞、楓、樟等樹林，禾草豐厚，灌木叢生。局部植物僅有一些自然無序生長的、具有一定的觀賞性。
　　6、動物資源。島上山野之中，生長有雉雞、野兔、野豬、蛇及其它鳥類動物，還有人工飼養(yǎng)的牛、羊、雞、鴨、鵝等家禽。
　　開發(fā)規(guī)劃
　　大沙頭為旅游開發(fā)核心區(qū)；小沙頭為海洋漁業(yè)養(yǎng)殖觀光區(qū)；在島中村莊集中部分，以度假居住和山地健身為主要功能，根據(jù)自然地形開發(fā)山地別墅、濱海與綜合服務(wù)區(qū)。建筑之間以自然山林相隔，建成度假勝地。
　　運(yùn)動游樂項目
　　1 檀頭山島擁有優(yōu)越的海洋條件，適合開展帆板、游艇、劃船、沖浪等海上游樂項目。
　　2 與各戶外極限運(yùn)動俱樂部合作，開展攀巖、速降、海釣、定向越野、滑翔傘、狩獵等運(yùn)動項目。
　　3 利用自然地形，開展山地車、攀巖、空氣浴、山林浴等山地健身項目，形成綜合性的海島健身基地。
　　4 依托酒店、度假村安排室內(nèi)健身、桑拿按摩、減肥中心等設(shè)施項目。
　　休閑旅游項目
　　1 以海上及島上兩條線組織起這一帶的沙灘、海景、礁石等自然景點與漁村、大王宮等人文特色景點，開展領(lǐng)略海島自然風(fēng)光與風(fēng)土人情的觀賞游覽項目。
　　2 充分發(fā)揮海島資源優(yōu)勢，利用各種海鮮和特色水產(chǎn)，開發(fā)海鮮宴和小吃項目，并結(jié)合漁島民俗與開設(shè)廟會等活動，開發(fā)集觀賞海景、品嘗海鮮與體驗漁家民俗于一體的漁島特色美食旅游項目。
　　3 利用海島的特殊性氣候和優(yōu)越的沙灘浴場等條件，開辟避暑度假、休養(yǎng)和會議等旅游項目。
　　4 利用檀頭山島豐富的生物景觀，以水產(chǎn)養(yǎng)殖捕撈設(shè)施、海洋漁業(yè)養(yǎng)殖觀光區(qū)及海洋博物館、海底觀光船為基地，開展科普教育旅游。
　　檀頭山島磯釣
　　1.掌握魚訊，釣對象魚。由于每個釣友所在海域的不同，生活的魚種會有很大的差異。一般來說，相同的海域魚的種類幾乎世代不會改變。有的魚常年有，有的魚有明顯的季節(jié)性。那么，如何來掌握本海域的魚類洄游規(guī)律呢?一個最有效的辦法是：您可經(jīng)常留意魚市場所賣的海魚，從中發(fā)現(xiàn)一些規(guī)律。您不妨做個記錄，一年中，近洋可釣魚類在市場上所賣的一共有多少種類(指本地魚民近洋捕釣的魚種)。每種魚最早出現(xiàn)在幾月份(最好以農(nóng)歷計算)旺季出現(xiàn)在幾月份，結(jié)束在幾月份，并把每種魚類出現(xiàn)的訊初、訊中、訊末氣溫記錄下來，因為氣溫對魚類生殖、索餌、越冬洄游等諸多因素關(guān)系最密切。如果您有興趣，記錄可再仔細(xì)點，如氣候特征，是否大水小潮訊等等。這就是海釣各種魚類釣期選擇的第一手資料，而且對來年海釣也有指導(dǎo)意義。您可以根據(jù)魚訊出現(xiàn)的最佳時期，選擇最佳釣期。這對于海釣來說是最為重要的，如果您選擇的釣期不準(zhǔn)，釣對象魚就比較困難。
　　2.根據(jù)掌握的各種魚類，對魚進(jìn)行分類，熟悉其生活的游層。不同魚生活在海洋游層會有明顯的差異。有的魚生活在大海的上層，有的魚生活在底層，有的生活在中層，但隨著潮汐、氣候、晝夜的變化，游層明顯會改變。如釣赤（魚工），一定要底釣，如果采用浮釣就不行，鲅魚、鱸魚、鯧魚等屬上層魚，就可采用浮釣或拖拽釣法等等……那么如何熟悉魚的游層呢，您可參照一些海釣技法資料，只有熟悉了您所在海域的各種魚類游層分布，才能確定最佳的釣法，從而更有效地釣取各種魚類。
　　3.熟悉本地釣場及海底地貌。海底的地貌復(fù)雜多變，犬牙交錯。有暗礁，有石城(即海底有大片高低不平的礁石群)，有的是泥質(zhì)，有的是泥沙質(zhì)等。尤其是海底礁群，在礁石上有較多的藤壺、牡蠣及低等藻類，是魚類生存、棲息、躲避敵害的好地方，是良好的釣點。但各種不同的魚類由于生活習(xí)性的不同，生活、棲息的海底環(huán)境也不相同，如高眼鰈、赤（魚工）、鰨科魚類等喜生活在泥沙質(zhì)海區(qū)，褐菖鲉、石斑魚等魚種喜棲息在岸礁石縫間隙里等等。熟悉釣場及海底地貌不是件輕松容易的事，而需要數(shù)百次乃至數(shù)千次垂釣實踐，您才能對海區(qū)地貌了如指掌。如果您在海釣實踐中，一個區(qū)域正常釣到某種魚類，說是該釣點是該魚的良好釣場，在以后幾年里，您可在相同季節(jié)經(jīng)常垂釣，必有收獲。
　　4.餌料的選擇及釣技。釣海魚的魚餌是相當(dāng)廣泛的。各種小魚、海蜈蚣、海蟑螂、小泥鰍、海蝦、石蟹等都是海釣的上等魚餌。但使用時一定要注意保鮮。有的甚至非活的不可。如釣石斑魚、鱸魚等魚種最好使用活的釣餌，如果釣餌是死的，您可用提竿逗遛的方法，使餌料產(chǎn)生動感，才能吸引魚上鉤。另外，由于所釣魚種魚嘴大小差異很大，釣餌及魚鉤的大小一定要與所釣魚種嘴的大小相吻合。
　　釣技方面，我本人的方法主要有以下幾種：采用輕通心墜，墜下單鉤。拋竿后靜止等魚上鉤，此辦法用于近岸岸礁釣底層魚。也可上下提送釣料，誘魚上鉤。如果沙灘或淺水礫石處垂釣，需要適當(dāng)遠(yuǎn)投，這是海釣中常用方法。釣到的魚種有海鯽、星鰻、海鰻、小石斑魚、黃婆雞、小（魚免）魚、鱸魚等，另一種用重的通心墜約100～150克，墜上墜下各一鉤，以小魚為釣餌，深水遠(yuǎn)投，專攻大型魚類，如赤（魚工）、大（魚免）魚等，釣具應(yīng)堅固些。第三種要用浮釣，墜下單鉤，墜與餌物距離約20厘米，垂釣深度在1.5米內(nèi)，釣點選擇在海灣突出部礁石群兩旁急流與緩流交界處，及防波堤兩側(cè)。垂釣魚種為鱸魚、海鯽。還有一種拖拽釣法，用金屬或木質(zhì)魚形擬餌或真餌，裝上釣鉤用漁線在水中牽動，使其形似活魚在水中某一層次游動，以引誘較兇猛的魚類上鉤。釣點一般選擇在水清流急或有洄流處。主釣鱸魚、鲅魚等。
　　5.潮汐與海釣。潮汐與海釣的關(guān)系是相當(dāng)密切，《中國釣魚》雜志上刊登過不少釣友的有關(guān)文章，這里我就不再重復(fù)了。但需要注意的一點是潮水的清混，有的魚喜清潮，有的魚喜混潮，有的地方常年海水清澈，有的地方清混相雜，就我們舟山群島海域來看清混相雜海水多見。海水的清混是有一定規(guī)律的，一般來說大潮汛過后幾天如農(nóng)歷十八、十九、初二、初三前后幾天里，潮水最混，而小潮汛過后幾天里，如十一、十二、二十五、二十六潮水最清。大風(fēng)天過后水色又相應(yīng)較混。了解海水清混，以便您正確選擇釣時及所釣魚種，這點很重要。
　　最后，需要說明的是海釣也與淡水釣一樣，分春汛、秋汛兩個旺季。春汛大約在谷雨至夏至，秋汛在寒露至立冬，這段時間氣溫在15～24℃之間，是海釣良機(jī)，切勿錯過。以上是我個人對舟山群島沿海海釣局部經(jīng)驗之談，帶有一定的地域局限性，各地釣友可根據(jù)實際情況靈活對待
　　象山周邊各地都有客運(yùn)班車到石浦。石浦到檀頭山島需要包船，夏季正好是休漁期，石浦港會有很多船停著，包一輛小的漁船大概來回250-300元左右，可坐30人左右，和船老大說好第2天什么時間來接。行程40分鐘可到島上。